Judo ist eine Zweikampfsportart. In verschiedenen Gewichtsklassen werden regelmäßig
Wettkämpfe für Jugendliche, Männer und Frauen ausgetragen. Besonders viele Judoka sind
noch im Kindesalter.
Regelmäßiges Judotraining erzieht zu Selbstvertrauen, Rücksichtnahme sowie schnellem Handeln und ist ein ideales Fitneßtraining. Die körperliche Auseinandersetzung mit dem Partner nach den Regeln formt Charakter und Persönlichkeit und fördert die Konzentration. Judo bedeutet Lernen durch Fühlen oder mit dem Körper begreifen. Der Judosport entstammt der japanischen Kultur und Philosophie.
Ein Judo-Prinzip lautet: "Siegen durch Nachgeben."
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