Konditions-Gymnastik & Pilates
Ein Ganzkörpertraining mit dem Ziel, die Körperhaltung zu schulen, zu dehnen
und zu kräftigen. Es führt zu einer intensiveren und bewussteren Körperwahrnehmung.
Auch bei Rückenproblemen zu empfehlen.
Die Trainingszeiten finden Sie in unserem Kursplan


